Kurse


Ausgleichsgymnastik
Durch systematische Bewegung unter Anleitung werden verschiedene Muskelgruppen und das Bindegewebe gekräftigt und die Herz-Kreislauf-Tätigkeit angeregt; zur Abwechslung mit Flexibar, Theraband und Rendondo-Ball.
  
Übungsleitung: Evelyne Klimosch
Übungszeiten: Dienstag, von 19:30 - 20:30 Uhr (außer in den Ferien)
Ort: Parkhalle (am Hallenbad)
  
Die Ausgleichsgymnastik ist mit dem Mitgliedsbeitrag beim BSV Neuburg abgegolten.
Yoga
Die ausgleichende Wirkung des Yoga ist ideal für gestresste Menschen. In der Yoga-Stunde werden Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht trainiert. Auch Tiefenentspannung und Atemübungen gehören dazu. Das Ziel ist, Körper, Geist, Seele und Atem in Einklang zu bringen und dadurch mehr innere Gelassenheit zu erreichen.
   
Kursleitung: Dr. Regine Schmidt 
Kurs: Beginn am Donnerstag, 16.01.2020; Dauer bis 26.03.2020
Ort: Dr.-Walter-Asam-Schule; Neuburg, Monheimer Straße 60
   
Kursgebühr: Mitglieder 20,00 €
  Nichtmitglieder 65,00 €
Line Dance
Hier werden Konzentration, Kooperation und Ausdauer gefördert.
Das Denkvermögen wird angeregt, der Körper wird beweglicher und leistungsfähiger und …. es macht Spaß. Das Besondere: man braucht keinen Tanzpartner – hier sind die Herren aber herzlich willkommen. Mit etwas Taktgefühl lernt man die Schritte in kurzer Zeit.
   
Kursleitung: Michaela Bosch 
Kurs: Sonntag, von 18.00 bis 19.00 Uhr 
für Anfänger und Anfänger mit Vorkenntnissen
Ort: BSV Neuburg Vereinsheim 
   
Nächster Kursbeginn: Sonntag, 19.01.2020, jeweils von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr
Mindestteilnehmer: 10 Personen
(bei nicht erreichen der Mindestteilnehmerzahl behält sich der BSV vor, den Kurs abzusagen)
 Dauer: 10 Stunden
Kursgebühr: Mitglieder 20,00 €
  Nichtmitglieder 55,00 €
     
Kurs: Sonntag, jeweils von 09.30 Uhr bis 10.30 Uhr
für Fortgeschrittene
 

Termine

17 Dez
Ausgleichsgymnastik
17.12.2019 19:30 - 20:30
Durch
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