Kurse
| Ausgleichsgymnastik |
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| Durch systematische Bewegung unter Anleitung werden verschiedene Muskelgruppen und das Bindegewebe gekräftigt und die Herz-Kreislauf-Tätigkeit angeregt; zur Abwechslung mit Flexibar, Theraband und Rendondo-Ball. | |
| Übungsleitung: | Evelyne Klimosch |
| Übungszeiten: | Dienstag, von 19:30 - 20:30 Uhr (außer in den Ferien) |
| Ort: | Parkhalle (am Hallenbad) |
| Die Ausgleichsgymnastik ist mit dem Mitgliedsbeitrag beim BSV Neuburg abgegolten. | |
| Yoga |
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| Die ausgleichende Wirkung des Yoga ist ideal für gestresste Menschen. In der Yoga-Stunde werden Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht trainiert. Auch Tiefenentspannung und Atemübungen gehören dazu. Das Ziel ist, Körper, Geist, Seele und Atem in Einklang zu bringen und dadurch mehr innere Gelassenheit zu erreichen. | ||
| Kursleitung: | Dr. Regine Schmidt | |
| Kurs: | Beginn am Donnerstag, 16.01.2020; Dauer bis 26.03.2020 | |
| Ort: | Dr.-Walter-Asam-Schule; Neuburg, Monheimer Straße 60 | |
| Kursgebühr: | Mitglieder | 20,00 € |
| Nichtmitglieder | 65,00 € | |
| Line Dance |
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| Hier werden Konzentration, Kooperation und Ausdauer gefördert. Das Denkvermögen wird angeregt, der Körper wird beweglicher und leistungsfähiger und …. es macht Spaß. Das Besondere: man braucht keinen Tanzpartner – hier sind die Herren aber herzlich willkommen. Mit etwas Taktgefühl lernt man die Schritte in kurzer Zeit. |
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| Kursleitung: | Michaela Bosch | |
| Kurs: | Sonntag, von 18.00 bis 19.00 Uhr für Anfänger; Anfänger mit Vorkenntnissen |
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| Sonntag, von 09.30 Uhr bis 10.30 Uhr für Fortgeschrittene |
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| Ort: | BSV Neuburg Vereinsheim | |
| Nächster Kursbeginn: Sonntag, 19.01.2020 |
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| Mindestteilnehmer: 10 Personen (bei nicht erreichen der Mindestteilnehmerzahl behält sich der BSV vor, den Kurs abzusagen) |
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| Dauer: 10 Stunden | ||
| Kursgebühr: | Mitglieder | 20,00 € |
| Nichtmitglieder | 55,00 € | |
