Ausgleichsgymnastik

Gymnastik für Jung und Alt. In jedem Alter ist sportliche Betätigung enorm wichtig, denn Körper und Geist bleiben durch regelmäßige Bewegung fitter.

Die Stunden bieten ein Training zum Kräftigen der Muskulatur durch gezielte Übungen besonders auch für den Rücken.
Dabei ist für Abwechslung gesorgt, denn regelmäßig kommen Theraband, Redondoball und Hanteln zum Einsatz. Einmal im Monat wird mit dem Flexistab trainiert.

Wann:                       Jeden Dienstag von 19.00 bis 20.00 Uhr
                              (außer in den Ferien)
Wo:                           Turnhalle in der Pestalozzistraße

Kursleitung:            Evelyne Klimosch

Interessiert – oder schon Lust bekommen?
Dann  einfach zum Schnuppern vorbei kommen