Liebe Gymnastikfreunde,
Im Alltag kann es durch einseitige Belastungen und Bewegungsmangel zu gesundheitlichen Problemen kommen. Genau hier setzen unsere Kurse an.
Unser Kursangebot umfasst wirbelsäulengerechte Ausgleichsgymnastik und Yoga.
Ob Jung, ob Alt – egal welches Alter – bei uns ist jeder willkommen.
Wenn Sie also Lust haben, mit einer unserer Gruppen fit zu bleiben, dann kommen Sie einfach zu einer Probestunde vorbei.
Die genauen Angebote finden Sie unter Kurse
Ankündigung
Beckenbodengymnastik (3 x 1 Stunde)
Entdecke deine Innere Kraft – Mysterium Beckenboden
Egal in welchem Alter, ob mit oder ohne Beschwerden, es ist nie zu spät, sich um seinen Beckenboden zu kümmern.
Mit gezielten Übungen erfühlen wir unseren Beckenboden und trainieren bewusst die neu entdeckten Muskelgruppen unserer Körpermitte. Erlebe die Vorteile eines fitten Beckenbodens und lerne die gesunde Kombi von Anspannen und Loslassen.
Inkontinenz, Rückenschmerzen, Gleichgewichtsschwierigkeiten und Senkungsbeschwerden müssen nicht sein – trainieren wir dagegen an, los geht’s!
Wann: Dienstag, 01.07./08.07./15.07.2025
von 19.00 bis 20.00 Uhr
Wo: Turnhalle in der Pestalozzistraße
Kursleitung: Julia Heßlinger
Kursgebühr für Nichtmitglieder des BSV Neuburg: 15,00 €
Bei evtl. Fragen melde dich gerne über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! bei uns
Vereinsausflug am Mittwoch, 03.09.2025 nach Ansbach
Liebe Sportkameradin,
Am Mittwoch, 03.09.2025 wollen wir einen wunderschönen Tag in der Markgrafenstadt Ansbach verbringen.
Ansbach ist gleichbedeutend mit Rokoko und barocken Fassaden. Auch ein Besuch des Schlossgartens mit der Orangerie ist sicher sehenswert.
Ein gemeinsames Abendessen im Naturfreundehaus in Konstein soll den Tag ausklingen lassen.
Die Kosten werden sich wieder auf ca. 40,00 € belaufen. Genau können wir erst kalkulieren, wenn wir die Teilnehmerzahl wissen. Doch wie schon in den letzten Jahren, je mehr Teilnehmer/innen desto besser und 30 sollten es auf jeden Fall sein.
Bitte melde Dich bis 30.07.2025 verbindlich an.
Das genaue Programm sowie den genauen Reisepreis teilen wir Dir dann bis Mitte August mit.
Selbstverständlich sind auch die Partner, Freunde, Bekannte sowie Mitglieder der anderen Abteilungen des BSV Neuburg herzlich willkommen.
Anmeldung:
telefonisch: 08431/44126 – Martina Jungwirth oder
08431/46466 – Christine Müller oder
per Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder
in der Übungsstunde und
beim Sommerfest
Wir würden uns sehr freuen, wenn Du Zeit hättest und wir einen schönen Tag miteinander verbringen könnten.
Mit sportlichen Grüßen
Christine, Martina und Monika
Team Gymnastikabteilung
