Liebe Gymnastikfreunde,
Im Alltag kann es durch einseitige Belastungen und Bewegungsmangel zu gesundheitlichen Problemen kommen. Genau hier setzen unsere Kurse an.
Unser Kursangebot umfasst wirbelsäulengerechte Ausgleichsgymnastik und Yoga.
Ob Jung, ob Alt – egal welches Alter – bei uns ist jeder willkommen.
Wenn Sie also Lust haben, mit einer unserer Gruppen fit zu bleiben, dann kommen Sie einfach zu einer Probestunde vorbei.
Die genauen Angebote finden Sie unter Kurse
Ostergrüße
Wir wünschen allen Sportkameradinnen mit ihren Familien,
allen Mitgliedern und Freunden der Gymnastikabteilung des BSV Neuburg e.V.
ein Osterfest, das so fröhlich und bunt ist
wie ein Strauß mit Tulpen und Osterglocken!
Frohe Ostern!
Neuer Yoga-Kurs ab 13.03.2025
Stärke und Energie aufgebaut und negative Gedanken und Stress abgebaut.
Yoga tut vom ersten Atemzug der Übungen an gut.
Wann: ab Donnerstag, 13.03.2025 von 16.45 bis 18.00 Uhr
10 mal 1 1/4 Stunden
Wo: Turnhalle der Bernhard-Mazillis-Schule an der
Monheimer Straße 60
Kursleitung: Sabrina Schreier
Gebühren: 70,00 € pro Kurs für Nichtmitglieder
20,00 € für Mitglieder des BSV Neuburg
Wir bitten um Anmeldung unter Tel. 08431/46466 oder per Email.
Bei evtl. Fragen melde Dich gerne über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! bei uns
Ankündigung
Beckenbodengymnastik (4 x 1 Stunde)
Entdecke deine Innere Kraft – Mysterium Beckenboden
Egal in welchem Alter, ob mit oder ohne Beschwerden, es ist nie zu spät, sich um seinen Beckenboden zu kümmern.
Mit gezielten Übungen erfühlen wir unseren Beckenboden und trainieren bewusst die neu entdeckten Muskelgruppen unserer Körpermitte. Erlebe die Vorteile eines fitten Beckenbodens und lerne die gesunde Kombi von Anspannen und Loslassen.
Inkontinenz, Rückenschmerzen, Gleichgewichtsschwierigkeiten und Senkungsbeschwerden müssen nicht sein – trainieren wir dagegen an, los geht’s!
Wann: Dienstag, 06.05./13.05./20.05./27.05.2025
von 19.00 bis 20.00 Uhr
Wo: Turnhalle in der Pestalozzistraße
Kursleitung: Julia Heßlinger
Kursgebühr für Nichtmitglieder des BSV Neuburg: 20,00 €
Bei evtl. Fragen melde dich gerne über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! bei uns
